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- 재활·도수"시술 받고 안 아픈데 재활까지 꼭 해야 하나요?" 통증이 줄어도 재활이 필요한 진짜 이유"주사 맞고 시술까지 받아서 이제 안 아픈데, 재활치료를 또 받으라고 하시더라고요. 굳이 해야 하나요?"2026.07.09
- 재활·도수"다쳤는데 물리치료 바로 받아도 되나요?" — 통증 초기에 치료를 시작해야 하는 이유접수 창구에서 가장 자주 듣는 질문 중 하나입니다. 통증이 있는 상태에서 움직이거나 치료를 받으면 오히려 악화될 것 같다는 걱정, 충분히 이해합니다. 그런데 그…2026.06.08
- 발·발목"5km 뛰고 나면 발바닥이 욱신욱신해요" — 아침 첫발이 찌릿한 그 통증, 쉰다고 해결되지 않는 이유달리기를 마치고 집에 돌아와 소파에 앉으면 괜찮은데, 다음 날 아침 침대에서 발을 딛는 순간 뒤꿈치에서 발바닥 중간까지 찌릿한 통증이 올라온 경험 있으신가요? …2026.06.04
- 무릎"삐끗한 뒤 무릎이 멀쩡하다가 흔들려요" — 인대 손상, 며칠 두고 봐선 안 되는 이유운동 중에 무릎이 갑자기 꺾이면서 "뚝" 하는 느낌, 받으신 적 있으신가요? 처음엔 좀 아팠다가 금세 나아지는 것 같아 그냥 넘어가기 쉽습니다. 그런데 걷거나 …2026.05.25
- 재활·도수"의자에 앉기만 하면 찌릿찌릿해요" — 꼬리뼈 통증, 단순 타박인지 자세 문제인지 구분하는 법앉을 때마다 엉덩이 끝 쪽에서 찌릿한 통증이 느껴지시나요? 처음엔 '뭔가에 부딪혔나' 하고 넘겼다가, 몇 주째 나아지지 않아 이 글을 찾으셨을 겁니다. 꼬리뼈 …2026.05.05
- 발·발목"3주가 지났는데 발목이 아직 부어 있어요" — 접질린 발목, 붓기가 안 빠지면 다시 봐야 하는 이유"처음엔 좀 쉬면 나아지겠지 싶었는데, 한 달이 다 돼 가도 발목이 퉁퉁 부어 있어요." 발목을 접질리고 나서 이런 상황이 이어진다면, 지금 몸이 명확한 신호를…2026.04.20
이 자료실의 글은 남양주프라임정형외과가 편집한 일반 건강 정보입니다. 증상과 치료는 사람마다 다르므로 정확한 판단은 진찰 후 가능합니다.